🏪 建兴超市 Freshway 本周特惠 | 2026年08月07日 - 08月13日

本周超值肉类海鲜特卖，排骨组合拳出击！

🥩 肉类

• Pork Spare Ribs — $2.99/lb，整条排骨史低价！
• Spare Rib Cubes — $1.69/lb，排骨粒煲汤红烧两用
• BBQ Pork Spare Rib — $4.99/lb，叉烧排骨即食省心
• Angus Beef Short Rib — $10.99/lb，安格斯牛仔骨烧烤经典
• Frozen Boneless Lamb Leg — $7.99/lb，无骨羊腿烧烤炖汤
• Frozen Beef Tongue — $8.99/lb，牛舌卤制凉拌
• Free Range Duck — $20.00/只，走地鸭煲汤一流
• Jumbo Free Range Chicken — $14.99/只，大号走地鸡
• Pork Ear — $3.99/lb，猪耳卤味下酒
• Beef Honey Comb Tripe — $6.99/lb，金钱肚卤制经典
• Pork Stomach — $2.99/lb，猪肚煲胡椒汤
• Fresh Beef Omasum — $5.99/lb，牛百叶火锅必备

🦐 海鲜

• Live Canadian Lobster (1-1.25lb) — $13.99/lb，本地龙虾鲜活价
• Live White Tilapia — $8.99/lb（周五至周日），游水白鲫
• Live Vancouver Spot Prawn — $39.99/lb（周五至周日），温哥华斑点虾
• Live Ling Cod — $17.99/lb，游水龙趸
• Headless Easy Peel White Shrimp 26/30 2lb — $10.99，易剥白虾2磅装
• Previously Frozen Cutlass Fish — $3.99/lb，带鱼干煎红烧
• Vietnamese Crab — $35.99/lb，越南蟹

🥬 蔬菜水果

• Crown Broccoli — $1.38/lb，西兰花超低价
• Pea Sprout — $3.98/lb，豆苗鲜嫩
• Purple Sweet Potato — $1.68/lb，紫薯营养健康
• Snow Peas — $2.98/lb，荷兰豆清炒爽脆
• Peeled Chinese Yam — $2.98/lb，去皮山药方便
• 3 Garlic in Bag — 3/$1.88，蒜头白菜价
• Emerald Melon — $2.99/lb，翡翠蜜瓜当季
• Kyoho Grape — $8.88/box，巨峰葡萄整箱
• Australian Tangerine — $2.88/lb，澳洲蜜桔
• Mini Watermelon — $3.88/个，小西瓜一人食

🍜 粮油调味

• Nishiki Premium Rice 15lb — $15.99，锦字米15磅
• Creamy Golden Sesame Dressing 1L — $5.99，芝麻沙拉酱大瓶装
• Haday Oyster Sauce 1kg — $2.99，海天蚝油1公斤装

❄️ 冷冻食品

• TC Foods Pork Cabbage Dumplings — 2/$6.99（周六日试吃），猪肉白菜水饺
• Bangkok Mini Beef Tendon Ball 454g — $12.99（周六日试吃），泰式牛筋丸

💡 编辑精选

本周建兴的重头戏是排骨三连击：整条排骨 $2.99/lb 是近期华人超市最低价，比大统华、华泰都便宜一截；排骨粒更夸张只要 $1.69/lb，买回来汆水煮个冬瓜排骨汤成本不到三块钱。叉烧排骨 $4.99/lb 是熟食线里的王牌，回家微波一下就是一道菜。

海鲜方面，本地龙虾 $13.99/lb 一斤出头大小正好，蒜蓉蒸或者姜葱炒都是硬菜。温哥华斑点虾 $39.99/lb 虽然是尖货价，但活虾的品质没得说，白灼蘸酱油就足够。另外安格斯牛仔骨 $10.99/lb 烧烤季正当时，提前腌好周末上烤架。蔬菜区西兰花 $1.38/lb 和蒜头 3 个 $1.88 都是日常消耗品，顺手捎上不亏。

📍 地址: 3275 Hwy 7, Markham, ON L3R 3P9（First Markham Place）

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